週末自転車ライダーは鍛えられないし、痩せない?
週末自転車ライダーは鍛えられないし、痩せない?
いくら100kgの男がカーボン・カーボンと言ったところで、、、、
以前の会社でカーボンのロードバイクを自慢していて、得意気にネットでこれなんて?kgだよって散々自慢しくさっていた本当に嫌味な推定100kg越えの 超絶メタボの上司が嫌味ついでに言っていたのですが、ぷっと吹き出してしまいました。
お前、さすがに分かるよな?そんな軽いチャリのはなしする前にお前を軽量化しろよ!って。。。
ほんとうにくだらない戦略にハマって滑稽なまでに取り憑かれて、それを良いと思い込み、そして伝搬しようとする、だが、本質はまるでわかっていない。
そのおせち料理の重箱みたいに何段もある山のような象の餌のような昼飯を数キロ減らせよ。一日でカーボンの重量が軽量化できるぞ!
物欲がつよすぎて、ローンを組みすぎてひたすら支払いを気にして、カネがない、金がない!とほざいている前に、その山盛りの昼飯を何割かカットしろ!
と、思う。さすがに飯をカットするのは本能的に良くないですが、
とりあえず、ただ、座って居眠りしていても誰にもわからないからって、一日の八割を寝ているだけの仕事で、その飯が食えるのが不思議だと思います。
つまり、意味が無い!週末だけ走って痩せるわけがない!
あと、いいチャリだと、カロリー消費が出ても、あてになりません。
ママチャリだったら、そりゃ、消費しているだろうけど、軽すぎる競技用自転車では、ほとんど半分程度なんじゃない?
と思ったりします。
だって、たった、70km走っただけで、2300kcal消費したって出てるんですけど、それ、私は飢えてしまいます。一日にそんなに食べていない!
これを真に受けてビール換算していたら、健康的な霜降り肉の出来上がりです。
一応、痩せたい?ッて思うなら、話半分で考えたほうがいいです。
ただ、室内トレーニング用のエアロバイクというやつは、重さが適切ですので、正しいですよ。ただ、辛い。
そもそも、ママチャリとロードチャリで、効率が2倍から3倍いいわけで、それだけカロリー消費は少なくなるんですよ。
出力をWで測っても、入力が消費カロリーなのであまり意味が無いと、、思われます。
つまり、わからないはずなのです。
だから、どんどん、財布が痛んで、不健康になっていく、高級チャリという趣味、ここらで気がつくべきかと。。。
しかし、マナー悪いというか、マナーもルールも決まっていないし、取り締まりがないから、まさに、カオス状態の歩道や、CR、ここはどこだ?
と、思います。
チャリ用と書かれた線があっても、普通に人が歩いて、立ち止まって喋って、ランナーは普通に走って、仕方がないチャリは歩行者レーンを走って、 、、、
もう、わけわかりません。
じゃあ、やめろよ。この表示というわけです。
しかし、道路表示を全部塗り替えたら、相当莫大なペンキ代が動くことでしょう。
そして、予算があるわけないので、お預け!来世紀までは、チャリ国家という夢は夢で終わります。
いかに、ずるして楽に走れて、油断させられて歩道を堂々と走れるチャリを探したほうが得策のようです。
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